Lebensberatung, Traumatherapie, Prozessbegleitung

Unabhängig davon, welches Problem dich begleitet, ob du an körperlichen oder seelischen Symptomen leidest, mit einem klaren Blick von außen und mit einer friedvollen Präsenz, führe ich dich behutsam an die Kernursache deiner Konflikte oder deiner Symptome heran, in deinem Rhythmus in deinem Tempo.

In sicherer und vertrauensvoller Atmosphäre erzählst du mir, worunter du leidest, dazu brauchst du nicht tief in die Geschichte einzusteigen. Es ist viel wichtiger zu schauen, was dein Leiden HEUTE erzeugt und aktiv hält. Dabei geht es nicht darum, etwas weg zu machen, sondern vielmehr, es zu integrieren. 

Gemeinsam erforschen wir, was dich stärkt, du erfährst, welche Ressourcen du bereits jetzt schon hast und ich gebe dir zusätzliche Werkzeuge zur Selbstregulation zur Hand.

Mein therapeutisches Wirken geschieht im Wissen um die Polyvagaltheorie und den Funktionskreisläufen des autonomen Nervensystems. Darüberhinaus greife ich auf unterschiedliche Methoden zurück und verbinde diese auf meine ganz indviduelle Art.

Eine 1:1 Sitzung ist auch online per ZOOM möglich. Dies hat den Vorteil, dass du während der Sitzung in deiner vertrauten Umgebung bist.

 Für eine Einzelsitzung berechne ich 90€.