Klargespräche

Kurz , herzlich und klar!

Klargespräche - Gruppenarbeit

Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die sich schon mit dem Thema Bindungs- und Entwicklungstrauma beschäftigt haben, oder als Beispiel schonmal eine Einzelsitzung bei mir in Anspruch genommen haben. Es ist nicht geeignet für Menschen, die noch keine Ressourcen zur Selbstregulation zur Verfügung haben.

Max. 4 Teilnehmer, pro Teilnehmer stehen 15 Minuten zur Verfügung,

Weshalb ein zeitlich stark begrenztes Coaching?
Zum einen ist es so, dass es manchmal nur einen Impuls braucht oder ein Nachfragen und keine ganze Session und zum anderen hilft die zeitliche Begrenzung, dass du dich auf das Wesentliche fokussierst und dich nicht in Geschichten verlierst.

Weshalb in der Gruppe?
Weil es sehr  heilsam ist, wenn du erfährst, dass du mit deinen Problem nicht alleine da stehst, sondern,  dass auch andere mit den gleichen Konflikten struggeln. Hinzukommt, dass es uns manchmal leichter fällt bei anderen Zusammenhänge besser und schneller zu erkennen, da wir beim Zuhören weniger aktiviert sind, wenn es sich nicht um den eigenen Prozess handelt.

Wie kannst du dich optimal auf die Session vorbereiten?
Nehme dir im Vorfeld ein paar Minuten Zeit und schreibe deine Punkte auf, die du besprechen möchtest. Während der Session stelle dir eine Uhr, so dass du die Zeit immer im Blick hast.

Anmeldung siehe unter Veranstaltung.